28. apríla 2014

Letné horúčavy: Zanedbaný pitný režim môže skončiť fatálne!

Ozaj, poznáme zásady správneho pitného režimu v letných horúčavách a dodržiavame ich? Nuž, kto ako… Dospelý človek v letnom sparne potením, močením, stolicou a dýchaním denne stráca z organizmu zhruba tri litre vody. Správny pitný režim znamená stratené tekutiny nahradiť, treba však prihliadnuť na zdravotný stav. Osobitné nebezpečenstvo tu predstavujú najmä kardiovaskulárne, obličkové a metabolické ochorenia, ale vždy je lepšie poradiť sa s ošetrujúcim lekárom.